Hjælper stressede med at blive på jobbet - eller komme hurtigere tilbage

 
09/10/2016

Nedtrykthed – var det som lægen skrev

  Karen var netop blevet sygemeldt med nedtrykthed hos sin læge.   Hun skriver sådan til min brevkasse.   Hej Kirsten. Først, tak for dig! Tak fordi du giver dig tid og kan hjælpe uden pengepungen bliver tømt. Utrolig uselvisk og sjældent nu om dage. Tak.   Lægen skrev nedtrykthed Jeg er sygemeldt med stress/depression. Min…

01/08/2016

Jeg har så let til tårer – hvad gør jeg

– bare den mindste ting, så render tårerne ned af kinderne Forleden fik jeg et spørgsmål fra en kvinde, lad os kalde hende Åse. Åse har givet lov til at jeg bringer denne historie, ellers kunne jeg aldrig drømme om at gøre det. Åse havde været sygemeldt i 6 uger med forhøjet blodtryk – alt, alt…

20/07/2016

Forstyrrelser gør mig vred

– og så vælter læsset for mig Forleden fik jeg dette spørgsmål i brevkassen. Spørgsmålet kom fra en kvinde, der gerne vil være anonym – lad os kalde hende Karen – jeg er bekendt med, hvem hun er, og Karen ved, at dette indlæg bliver offentliggjort. Karen er fuldstændig målløs over, at hun totalt kan miste besindelsen…

18/07/2016

Tankemylder efter skilsmisse

– svært ved at sove   Forleden fik jeg denne mail fra en meget fortvivlet mand, som har brugt mange år på at gøre alt, hvad han kunne for at få familien til at fungere bedst muligt. Hans kone har forladt ham til fordel for en anden og det gør ondt, som i rigtig ondt, og…

10/01/2016

Hvordan bliver jeg bedre til at huske?

Hej Kirsten Jeg kan ikke huske! Lige for tiden har jeg svært ved at falde i søvn, for tankemylder. Jeg har altid haft svært ved at falde i søvn, men lige nu, er det fordi jeg lige har skiftet job, og der er så mange ting, jeg skal huske. Det der frustrerer mig lige nu…

12/10/2015

Min tålmodighed er ikke som den plejer

og det skræmmer mig Kære brevkasse Min udfordring er, at der IGEN, IGEN er omstruktureringer på arbejdet, og jeg synes ikke min tålmodighed er som den plejer. Jeg har prøvet din stresstest og jeg har 4 røde, 7 gule og 2 grønne kort. Kan jeg få min tålmodighed tilbage?   Kærlig hilsen “Den utålmodige”   Kære…

24/09/2015

Hvorfor får jeg en pludselig indre uro i weekenden?

Kære Brevkasse Håber du kan give mig et svar på, hvorfor jeg får en pludselig markant indre uro, som virkelig er ubehagelig, og hvorfor er det altid i weekenderne? Jeg har fået nyt arbejde, det fik jeg 1/6-2015. Der er desværre en lang køretur hver dag, hvor jeg tager hjemmefra lidt i 7 om morgenen og…

10/08/2015

Hjælp min partner har stress!!!

Kære Brevkasse – min partner har stress. Min partner har stress, hun har været hos lægen og er blevet sygemeldt med stress – så hvad nu. Hvordan hjælper jeg hende bedst i denne situation- det er svært at se på, at hun har det SÅ dårligt? Det er svært for hende at overskue at være…

09/08/2015

Voldsom hovedpine og svimmelhed- kan det være stress?

Kære brevkasse – mit problem er voldsom hovedpine og svimmelhed. Jeg er en kvinde på 36 år. Forleden dag blev jeg akut indlagt med voldsom hovedpine og svimmelhed. Udover en knaldende hovedpine oplevede jeg svimmelhed i en grad som jeg aldrig har troet muligt, og der var kommet lammelse i min højre arm – det…

Book gratis telefonsamtale

tlf 23697260

Undgå stress igen
Gratis webinar
hør foredraget

Tilmeld dig her

Fri for stress
vejen til hverdagsglæde og overskud

- få det liv - der er værdifuldt for DIG
Bliv klogere her

  • #kirsten-k #antistress #detgodeliv
  • #kirsten-k #antistress #detgodeliv
  • #kirsten-k #antistress #detgodeliv
  • #antistress #kirsten-k #detgodeliv

Følg mig

Kontakt

Gratis 7 dages online kursus "Fjern den værste stress"
Close

Få mit GRATIS 7 dages online kursus "Fjern den værste stress" 7 kærlige - men bestemte skub i retning mod et liv uden stress

  • Hvornår har du sidst haft overskud til at gøre noget ekstra for andre?
  • Eller for dig selv?
  • Hvornår har du sidst været rigtig glad og fri for bekymringer?
  • Hvornår har du sidst fået 8 timers dyb og uforstyrret søvn?