Hjælper stressede med at blive på jobbet - eller komme hurtigere tilbage

 

E-Bog 5 råd til at forebygge stress, skabe hverdagsglæde og overskud

Velkommen til

du er nu klar til at downloade din gratis E-Bog

Tryk på linket lige under bogen

E bog om at forebygge stress

JA TAK SEND MIG E-BOGEN OG TILMELD MIG NYHEDSBREVET

Længes du efter hverdagsglæde og overskud?

Så har jeg en god nyhed til dig. Du behøver nemlig ikke at længes mere.

Så snart du har downloadet E-Bogen om at forebygge stress, er du godt i gang med en livstilsændring, og når du har implementeret et eller flere af de 5 råd, så kan du begynde at mærke større glæde og overskud.

I denne e-bog får du nemlig brugbar viden, tips og øvelser, som kan hjælpe dig med at skabe den tilværelse, du ønsker dig.

Husk, at stress kan ramme alle, og stress er IKKE et tegn på, at du er for perfektionistisk, eller at du har en svag karakter.

5 råd til at forebygge stress, skabe hverdagsglæde og overskud

E-bogen er skrevet til dig, der oplever stress i din hverdag, og som gerne vil forebygge, at stressen udvikler sig.

Du får 5 gode råd og tilhørende konkrete og brugbare øvelser, du kan lave igen og igen, så du kan forebygge stress og i stedet opleve glæde og overskud.

Bogen kan også hjælpe dig, der har prøvet alt, men alligevel ikke har fundet de vise sten i forhold til at forebygge stress i din hverdag.

E-bogens fokus er på at skabe hverdagsglæde og overskud og på at lære stresshåndtering i hverdagen.

Du tilmelder dig samtidig mit nyhedsbrev, hvor du vil få yderligere viden om stress og mange flere tips og tricks til at forebygge stress.

 

JA TAK GIV MIG E-BOGEN MED DE 5 GODE RÅD

 

Har du været ude at flyve?

 

Så har du sikkert hørt stewardessen sige:

”Hvis trykket i kabinen falder, skal du sørge for, at du får din iltmaske på, før du hjælper andre.”

Det er netop det, du skal gøre, når du vil forebygge stress og skabe livsglæde og overskud. Du skal hjælpe dig selv, så du får overskud til at tage dig af andre.

 

Hvordan du kan vide om disse 5 råd kan hjælpe dig med at forebygge stress og få en tilværelse med glæde og overskud?

Jeg vil gerne udfordre dig til at prøve de 5 råd – et af gangen, for jeg ved, de virker. Du bestemmer selv, hvilket råd du vil starte med. De er ikke sat op i en bestemt rækkefølge, for det er meget mere vigtigt, at du går i gang med det råd, der giver mening for dig.

Jeg ved de 5 råd virker, for jeg har selv afprøvet dem, og jeg bruger dem gerne, hvis min hverdag bliver liiige lidt for presset.

Derudover har jeg igennem flere år hjulpet rigtig mange mennesker til igen at opleve glæde og overskud ved blandt andet at bruge disse råd. Så jeg er sikker på, at de også kan hjælpe dig.

 

Prøv selv. Det er helt gratis.

 

Mange varme hilsner

Kirsten Kristensen

Kirsten-K laver e bog om at forebygge stress

Book gratis telefonsamtale

tlf 23697260

Undgå stress igen
Gratis webinar
hør foredraget

Tilmeld dig her

Fri for stress
vejen til hverdagsglæde og overskud

- få det liv - der er værdifuldt for DIG
Bliv klogere her

  • #kirsten-k #antistress #detgodeliv
  • #kirsten-k #antistress #detgodeliv
  • #kirsten-k #antistress #detgodeliv
  • #antistress #kirsten-k #detgodeliv

Følg mig

Kontakt

Gratis 7 dages online kursus "Fjern den værste stress"
Close

Få mit GRATIS 7 dages online kursus "Fjern den værste stress" 7 kærlige - men bestemte skub i retning mod et liv uden stress

  • Hvornår har du sidst haft overskud til at gøre noget ekstra for andre?
  • Eller for dig selv?
  • Hvornår har du sidst været rigtig glad og fri for bekymringer?
  • Hvornår har du sidst fået 8 timers dyb og uforstyrret søvn?